Merhaba. D vitamininiz düşük ise d vitamini takviyesi almalısınız. Multivitamin den daha ziyade öncelikle beslenmenizi düzenlemelisiniz, sonra tahlil yaptırın.Tahlil de d vitamini gibi eksik olan bir vitamin sorununuz varsa, sadece onları almalısınız. Vitaminlerin eksikliği gibi fazlalığı da sorun yaratabilir. Sağlıklı günler.
