Merhaba. O markayı tanımıyorum. Magnezyumunun herhangi bir kompleksini kullanabilirsiniz. Özellikle akşamları alırsanız uyumanıza yardımcı olur. Bence sizin sorununuz yediğiniz hamurlara bağlıdır. Hamuru kesip düzenli beslenirseniz, her şey yoluna girecektir. Çünkü beslenme düzelmedikçe hiçbir şey düzelmez. Sağlıklı günler.
